7 Alimentos Para Rendir Sexualmente

El primer punto para la separación de las parejas es el poco deseo y satisfacción en la vida intíma. Algunas parejas obtan por usar suplementos, inyecciones entre otras cosas. Otros lo intentan hacer de la mejor forma que es natural con alimentos. Conoce en este artículo los 7 mejores alimentos para rendir sexualmente a tu pareja.

  • Aguacate: O los amas o los odias: los aguacates. Sin embargo, se debe tener en cuenta que la fruta verde contiene altos niveles de grasas no saturadas y poca grasa saturada. Son muy saludables para el corazón y las arterias. Y eso a su vez tiene un efecto positivo en la vida sexual. Porque todo lo que fortalece el corazón ayuda a que la sangre fluya a los puntos importantes. Los hombres con enfermedades del corazón a menudo sufren de disfunción eréctil.

Almendras: las almendras son una verdadera fuente de placer. Las nueces blancas transportan una gran porción de nutrientes y minerales, como zinc, selenio y vitaminas, que son importantes para la salud sexual. “El zinc ayuda a mejorar la libido y el deseo sexual”.

Fresas: ¡el rojo no es solo el color del amor! Los científicos también han descubierto que las mujeres que visten de rojo son más sexys para los hombres que si visten de azul o verde. Por cierto, las fresas son una fuente perfecta de ácido fólico. La vitamina B ayuda a prevenir defectos de nacimiento en las mujeres y aumenta el conteo de espermatozoides en el cuerpo masculino. La libido también es estimulada por las metilxantinas que contiene.

Mariscos: incluso si su consistencia viscosa no es para todos, las ostras se consideran el afrodisíaco más conocido porque contienen mucho zinc. Y otros tipos de pescado también pueden ayudar a la hora del pastor: el salmón y el arenque proporcionan omega-3, que es importante para un corazón sano.

Rúcula: la rúcula se ha utilizado como ayuda para despertar desde el primer siglo. Gracias a la investigación de hoy, sabemos que la planta de lechuga es un proveedor perfecto de minerales traza y antioxidantes. Ambos son importantes para la salud sexual.

Higos: Los higos siempre han sido fruto del amor. Y eso no es casualidad: como afrodisíaco, aumentan la libido humana y, gracias al contenido de fibra, la fruta también garantiza un corazón sano.

  • Cítricos: cada miembro de la familia de los cítricos tropicales contiene una mega porción de antioxidantes, vitamina C y ácido fólico, que es importante para la salud reproductiva de los hombres.

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